Jak si naplánovat budoucnost?

9.6. 2020Rudolf Novák

Určitě si někdy zažil/a pocit strachu z budoucnosti. Můžeš si vybavit moment, kdy ses obával/a co se stane zítra nebo si nevěděl/a jakého chceš partnera nebo nevěděl/a jak vyřešit nějaký problém v práci nebo už si prostě tak nějak neviděl/a v ničem smysl a nevěděl/a co dál se svým životem? Jak z toho už jednou provždy ven a mít svůj život pod kontrolou?

Jednoduše! Nebuď efektem té situace a vytvoř si tzv. IDEÁLNÍ SCÉNU. A co to je? Způsob jak kontrolovat svůj život! Chceš to? Tak čti dál.

VYTVOŘ SI SVOU BUDOUCNOST!

Ideální scéna je popis toho, jak přesně daná situace vypadá podle tvých nejideálnějších představ. Např. si nezadaný/á a víš, že chceš nového partnera. Napadlo tě ale někdy, že si můžeš PŘESNĚ VYTVOŘIT JAKÝ BY MĚL BÝT? Můžeš začít u fyzických vlasností (jeho nebo její ideální postava a vzhled těla) nebo si vytvořit to důležitější – jaký bude on nebo ona jako člověk. Jaké budou jeho cíle a účel v životě? Jaké budou jeho hodnoty a povahové vlastnosti? Co budou jeho záliby? Jaká bude jeho práce?

To stejné si můžeš vytvořit JAKOUKOLIV OBLAST TVÉHO ŽIVOTA! Jak by mohla vypadat tvoje ideální práce? Tvoje ideální dovolená? Tvůj ideální život za rok? Tvoje ideální situace v rodině? Tvůj ideální finanční příjem? Věř, že toto všechno si můžeš vytvořit!

JAK TEDY NA TO?

Vezmi si papír a tužku, nadepiš si ho např. „IDEÁLNÍ SCÉNA – PARTNER“ nebo „IDEÁLNÍ SCÉNA – PRÁCE“ a začni psát. Co je důležité – piš vše v přítomném čase! Tím už z budoucnosti děláš přítomnost a to přesně chceš. Takže si např. napiš „vydělávám 50 000 Kč měsíčně, mám 10 schůzek týdně, mám milé klienty…“ nebo u ideálního partnera: „je věrný/á, nápomocný/á, miluje mě a já jeho/jí, máme stejné cíle…“ nebo ideální dovolená: „jsem na krásném ostrově u moře, cítím se skvěle a mám spoustu energie…“ nebo ideální tělo: „vážím 75 kg, cítím se zdravě a sebevědomě, mám břišáky, atletickou postavu, pevný zadek…“

IDEÁLNÍ SCÉNA

NEBOJ SE BÝT KONKRÉTNÍ

A neboj se napsat vše jak, TY chceš, aby to tak bylo! Čím více do detailu a konkrétněji to napíšeš a ZÁROVEŇ SI PŘEDSTAVÍŠ, tím více to máš skutečně pod tvojí vlastní kontrolou.

Prostě a jednoduše si VYTVOŘ SVOJÍ BUDOUCNOST a pak na ní makej! 🙂 O tom jak tuto ideální scénu co nejrychleji převést do reality vám napíšu zase příště.

Komentáře